| Deixar de Ser Gordo A convicção de Flávio Gikovate é a de que as dietas para emagrecer engordam. Trata-se de um estudo psicológico acerca da obesidade, que tem por objetivo ajudar as pessoas a se livrarem do problema. Este livro, que já está na sétima edição e foi revisado pelo autor, é para quem quer deixar de ser gordo e não apenas emagrecer temporariamente, à custa de regimes torturantes e ineficazes. | ||
| Editora: MG Editores ISBN: 8572550437 | 7ª Edição / 2005 136 páginas | ||
esse livro me ajudou muito quem me emprestou foi uma pessoa muito especial, chamada magnólia braccini, me indicou e de veras me ajudou muito... a leitura pode ficar confusa e difícil, pois a coisa mais difícil de admitir é que nós que controlamos nossa mente, nosso corpo... é mais fácil dizer que a dieta não foi boa, que a pessoa culpada pela sua obesidade é sua mãe (eu fiz muito isso, em parte ela foi mesmo, hehe), ou um namorado, amigo, enfim... queremos só emagrecer o corpo, e a mente continua gorda, então a probabilidade de ser temporário é quase que 100%... um dos maiores defeitos do ser humano é ser "instantâneo" e como o nome já diz, o instante é muito rápido... uma dieta louca pode ser como uma tsunami na nossa vida, rápida, devastadora e deixa muito prejuízo e marcas dolorosas... vamos emagrecer tudo... corpo e mente em sintonia, o segredo do sucesso...
é um livro difícil de encontrar em livrarias, mas você pode comprar por esse site:
http://www.livrariacultura.com.br/scripts/cultura/resenha/resenha.asp?nitem=5036666&sid=019210797121748332967674&k5=2405473D&uid=
aproveite e conheça o Flávio (olha a intimidade, he) também: http://www.flaviogikovate.com.br/
muita luz para nós...
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